DIARIO DA DIETA | REEDUCAÇÃO ALIMENTAR I 3 KILOS EM UM DIA – 8 kilos em um mês | Exercicio em casa

Oi Mosamô 💓 nesse vídeo de diario da dieta | reeducação alimentar, venho mostrar 1 dia completo de alimentação saudável que tenho na minha rotina, que me ajudou a emagrecer 3 KILOS EM UM DIA, 8 kilos em 1 mês e 14 kilos ao todo sozinha, com alimentação e exercicio em em casa com bebê. ESPERO MUITO QUE GOSTEM!

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DIÁRIO DA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR | DIA CHEIO

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DIÁRIO DA DIETA#20 |REEDUCAÇÃO ALIMENTAR | 4 DIAS DA MINHA ALIMENTAÇÃO |COMEÇOU BEM,TERMINOU MAL

Oi oi amores! No DIARIO da dieta de hoje mostrei 4 dias da minha reeducação alimentar! Começou bem,mas terminou mal…dei uma jacada de leve,mas faz parte não é mesmo?
Estou em busca da minha melhor versão,e estou amando dividir meus dias aqui com voces,assim consigo me manter melhor no foco!
Então espero que gostem!
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BEIJOOOS

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DIÁRIO DA DIETA #3 ESTOU VENDO RESULTADO + ACADEMIA – REEDUCAÇÃO ALIMENTAR ACESSÍVEL❤- THAIS GOMES

#diariodadieta #reeducaçãoalimentar #dieta

Olá meus amores, tudo bem com vocês?
No vídeo de hoje eu mostro o diário da dieta parte 3 e essa semana eu voltei pra academia e já estou conseguindo ver os resultados.
Um beijo e um ótimo final de semana. ❤

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