O QUE MUDOU DEPOIS DA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR | FAÇO DIETA RESTRITIVA? | ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

Nat, o que você tem comido após começar a reeducação alimentar? Quantos quilos você perdeu? Quanto está vestindo? 🤔
Recebo essas e outras perguntas diariamente lá no meu Instagram (https://instagram.com/lar.403?igshid=1nwddtu3o7zj1) então resolvi fazer esse vídeo mostrando um pouco de como tem sido minha vida com as mudanças de hábitos.

Lembrando que esse é o meu relato. Minha experiência com a perca de peso que, em primeiro lugar, foi NECESSÁRIA, tendo em vista meu problema com a SOP (síndrome do ovário policístico).

Espero que gostem desse vídeo e, se você conhecer alguém que precisa de ajuda, encaminhe para ele. Vamos todos nós apoiar e incentivar a busca pelo equilíbrio! ❤️🙌🏼

Música: Take it
Músico: LiQWYD

Música: With You In The Morning
Músico: Carl Storm

Música: You Were Mine
Músico: Carl Storm