MINHA ROTINA DE TRANSFORMAÇÃO E REEDUCAÇÃO ALIMENTAR NA QUARENTENA

MINHA ROTINA + EMAGRECIMENTO SAUDÁVEL + DANÇA/SAPATEADO

Pessoal, vcs devem estar achando estranho nao ter carne/frango/peixe na minha alimentação mas sou vegetariana desde os meus 4 anos Sim, decidi ser vegetariana por compaixao aos animais🐄🐷 . Estou fazendo minha reeducacao alimentar e faremos acompanhamento médico. Nao se baseiem na minha dieta. Se vc quer fazer uma reeducacao alimentar, procure um médico para te ajudar e nada de dietas loucas❤ Cortar frituras e doces nao foi fácil mas valeu muito a pena. Me sinto muito mais saudável e disposta . Praticar exercicios tb tem contribuido muito para melhorar minha qualidade de vida.Beijo grande

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