Emagreça com Saúde!
Olá moças e rapazes, tudo bem com vcs? Acompanhem comigo a mais um vídeo sobre Reeducação Alimentar ..
RECEITA LASANHA DE ABOBRINHA
INGREDIENTES
Três tomates
Repolho (um pouco)
Uma cenoura
Cebola
Pimentões vermelho, amarelo e Verde
Queijo magro
Peito de peru ou presunto magro
Temperos a gosto
Preparo
Faça um molho de tomate com tudo menos a abobrinha q vai ficar no lugar do macarrão..
Coloque em uma marines e Monte as camadas molho de tomate e legumes
Depois a abobrinha
Depois presunto e o queijo.